Come Riparare le Unghie Danneggiate: Tre Migliori Idee
Quasi tutte le donne hanno unghie sane ed appuntite. Ma a volte, quando le unghie sono danneggiate, vogliono solo che le loro dita siano di nuovo normali. Ci sono molte cose che possono danneggiare le unghie, comprese malattie, mancanza di nutrizione e spesso un’esposizione prolungata ad ambienti aggressivi. Fortunatamente, esistono molti modi per riparare unghie danneggiate e recuperare la loro forma e struttura originale. Ecco tre delle nostre migliori idee per farlo.
1. Utilizzare un guanto protettivo
Uno dei modi più facili per evitare di danneggiare ulteriormente le unghie è quello di indossare un guanto protettivo. Questi guanti sono realizzati in materiali come il cotone, la seta o altri tessuti che sono stati trattati in modo da fornire protezione e comfort alle mani. Vengono quindi utilizzati per proteggere le unghie mentre eseguono lavori faticosi come la pulizia, che possono altrimenti indebolire le unghie. Un buon guanto protettivo aiuterà anche a mantenere le unghie in buono stato di salute, assicurando che non siano più danneggiati.
2. Utilizzare oli per le unghie
Un altro modo per riparare unghie danneggiate è quello di applicare oli a base di oliva, olio di ricino o olio di jojoba alle unghie. Questi oli contengono proprietà rivitalizzanti che contribuiscono a rafforzare e idratare le unghie, aiutandole a recuperare le loro forze. Tra l’altro, sono anche grandi per dare più lucentezza alle unghie. Uno può semplicemente massaggiare l’olio direttamente sulla parte superiore delle unghie con la punta delle dita e poi strofinando delicatamente le unghie con un guanto da notte mentre aspetta mezz’ora affinché i benefici vengano assorbiti nell’unghia.
3. Prenditi cura del tuo dito mangiando una dieta adeguata
L’ultima delle migliori idee per riparare le unghie danneggiate prevede che tu abbia attenzione alla tua dieta. Mangiare alimenti ricchi di vitamine e sostanze nutritive è un ottimo modo per aiutare le tue unghie a crescere forti. Gli alimenti ricchi di vitamina E, come noci, semi di lino, carote, spinaci e avocado, sono particolarmente utili per rinforzare le unghie. Cerca anche di aggiungere cibi ricchi di zinco, come oleosi, avanzi di pesce, pollo o tacchino ai tuoi pasti. Questi cibi aiuteranno le tue unghie a rimanere forti ed elastiche.
In conclusione, abbiamo discusso di tre delle migliori idee per riparare unghie danneggiate. La prima è utilizzare un guanto protettivo per evitare di danneggiare ulteriormente le unghie. La seconda è applicare oli a base di oliva, olio di jojoba o olio di ricino per contribuire a rafforzare e idratare le unghie. Infine, può essere molto utile prestare attenzione alla propria dieta mangiando alimenti ricchi di vitamine e sostanze nutritive per aiutare le unghie a diventare più forti. Se segui queste idee, noterai un grande miglioramento nella salute generale delle tue unghie.
